Balans voor ouders
Voor wie voelt dat het anders mag, maar niet weet waar te beginnen.
JE BENT MEER DAN ALLEEN MAAR MAMA OF PAPA
Je zorgt voor iedereen, behalve jezelf
Je hoofd staat nooit stil, zelfs niet als je ligt
Je ervaart schuldgevoel als je tijd neemt voor jezelf
Je mist verbinding met je partner of jezelf
Je functioneert, maar leeft niet echt
Hoe voelt je leven wanneer je als mama of papa terug in je eigen kracht staat?
Je komt los uit die constante overdrive.
Geen gejaag meer. Geen hoofd dat ’s nachts blijft draaien.
Je reageert niet meer vanuit overprikkeling of uitputting.
Je bent aanwezig zonder te ontploffen.
Je voelt ruimte in plaats van tekort.
Je weet eindelijk wat van jou is en wat niet.
Je zorgt niet meer voor iedereen ten koste van jezelf.
Grenzen zijn niet langer een drama; ze worden vanzelfsprekend.
Je energie komt terug.
Je voelt weer wie je bent naast “mama”.
Je draagt niet langer alles alleen.
En je gezin?
Die voelen jouw rust onmiddellijk.
Minder spanning. Minder schuldgevoel. Meer verbinding.
Je wordt opnieuw die warme, stevige, aanwezige moeder…
niet omdat je harder probeert, maar omdat je beter geankerd bent.
Dit is wat mijn werk met jou doet:
je zenuwstelsel kalmeert, je helderheid groeit, je innerlijke ruimte keert terug.
Je staat weer stevig vanbinnen.
Kennismaking
Een online gesprek van ongeveer 20 minuten.
Dit is een eerste gesprek om samen te kijken of mijn manier van werken past bij wat jij nodig hebt. We staan stil bij wat er vandaag wringt, wat je al geprobeerd hebt en waar je naartoe wil.
Na dit gesprek is het voor ons allebei duidelijk:
– of een verdere samenwerking zinvol is
– en zo ja, in welke vorm.
“Ayla, Bedankt om te luisteren, om me te laten voelen en me te laten inzien dat ik wel goed genoeg ben en hoe ik alles kan reflecteren. Ik vond de begeleiding met jou geweldig interessant. Een echte aanrader! Ik heb veel bijgeleerd over mezelf en over waarom reageer ik zo in sommige gevallen”
— Mama & zelfstandig pedicure